Cantidad de lípido total (grasa) en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal hay 0.38 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal.
Grasa, sebo de vacuno
|
100 g
|
100%
|
Manteca de cerdo
|
100 g
|
100%
|
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, salvado de arroz
|
100 g
|
100%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
100 g
|
100%
|
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, manteca de cacao
|
100 g
|
100%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
|
100 g
|
100%
|
aceite vegetal, semilla de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de amapola
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, tomatoseed
|
100 g
|
100%
|
habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal
habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
|
69.79 g
|
69.79%
|
La energía (calorías)
|
115 kcal
|
|
Energía (julios)
|
482 kJ
|
|
Proteína
|
7.8 g
|
7.8%
|
lípido total (grasa)
|
0.38 g
|
0.38%
|
Ceniza
|
1.15 g
|
1.15%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
20.88 g
|
20.88%
|
Fibra, dietética total
|
7 g
|
7%
|
Azúcares, total de
|
2.9 g
|
2.9%
|
Calcio, Ca
|
17 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.39 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
43 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
111 mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
508 mg
|
0.51%
|
Sodio, Na
|
2 mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.95 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.235 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.516 mg
|
|
El selenio, Se
|
4.5 µg
|
|
El fluoruro, F
|
2.2 µg
|
|
Nutrientes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal